PROGRAMA DE FORMACIÓN DE LA F.E.B

PROGRAMA DE FORMACIÓN DE LA FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE BOXEO:

La Federación Española de Boxeo (F.E.B.) como complemento a los Planes Formativos de Técnicos Deportivos 2013, ha puesto en marcha un nuevo proyecto didáctico bajo el nombre de “Formación Élite”. Se trata de unas formaciones de carácter eminentemente práctico y de libre acceso bajo el conocido formato de “CLINIC” de fin de semana y con una duración de ocho horas de enseñanza.

El objetivo de estas formaciones es perfeccionar el conocimiento teórico y sobre todo práctico en la preparación del boxeo de competición en todas las escuelas y clubes boxísticos del panorama nacional. El acceso a estos cursos formativos se hará por parte de dichos clubes bajo la única pero obligatoria condición de estar dado de alta como tal en la FEB. La entidad interesada en realizar esta formación para su alumnado, podrá así acceder a estos cursos que desarrollará en sus instalaciones en las fechas que ellos mismos propongan previo acuerdo con el equipo formativo de la FEB.

El equipo técnico de profesores que impartirán estos cursos será de primer nivel y dividido por especialidades didácticas. De esta forma el staff de formadores será el siguiente:

ENTRENADORES:

•Javier Castillejo: 8 veces campeón del mundo profesional, 6 veces campeon de Europa profesional, 3 veces Campeón de España Profesional, Entrenador nacional de boxeo

•Manel Berdonce: 9 veces campeón consecutivas de España profesional, campeón del mundo hispano, 1º de Europa, entrenador 3 estrellas AIBA, entrenador nacional y actualmente seleccionador del equipo nacional

•Carlos Peñate: Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte, Master de especialista en Boxeo Amateur, profesor adjunto de la Universidad de Matanza (Cuba), Entrenador del Equipo Nacional Cubano, Entrenador asesor del equipo Nacional Español, entrenador 3 estrellas AIBA

•Rafael Lozano Muñoz: 2 veces medallista olímpico, 1 vez diploma olímpico, medalla de oro al merito deportivo, 5 veces campeón de España Amateur, entrenador nacional de boxeo y responsable técnico del programa nacional de tecnificación deportiva de boxeo

FACULTATIVOS:

•Emilio Sánchez Cubino: Responsable Medico de la Selección Nacional Española
•Carlos Rocha: Fisioterapeuta de la Selección Nacional Española.
ÁRBITROS:

•Alfredo García: arbitro y delegado internacional AIBA (mas de 10 años), Vicepresidente 1º y presidente de la comisión amateur, miembro de la comisión de Arbitraje la AIBA como de la EUBC

•Francisco Alloza Rosa: Presidente del comité Nacional de Árbitros, Arbitro internacional 3 estrellas AIBA, arbitro EBU, participante en juegos Olímpicos

PREPARADOR FÍSICO:

•Carlos Vargas: Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte, Director Técnico FEB, 12 años de experiencia como preparador físico y entrenador personal

ESPECIALISTA EN GESTIÓN ECONÓMICA:

•José Mª Prieto: Especialista en gestión publica, experto en modelos de distribución de fondos publicas para el Deporte

La PROPUESTA FORMATIVA contempla los siguientes epígrafes:

1) NIVEL INICIAL DEL CURSO DE FORMACIÓN DE ESTRENADORES (3 BLOQUES):

1.ataques simples (5 golpes básicos).
2.defensas simples (3 defensas simples).
3.Desplazamientos.


2) TRABAJO INDIVIDUAL. LA TECNICA DE BOXEO CON DISTINTOS ELEMENTOS

1.saco
2.manoplas


3) TRABAJO EN LAS TRES DISTANCIAS DE BOXEO: ESCUELA DE COMBATE DIRIGIDA, CONDICIONADA y LIBRE.

4) TRABAJO DE COMPENSACION MUSCULAR PARA BOXEADORES.

1.grupos musculares descompensados
2.descompensación de cadenas mecánicas
3.anterior/posterior
4.consecuencias de dicha descompensación (lesiones frecuentes)

5) TRABAJO DE PREPARACIÓN FÍSICA ESPECÍFICA PARA BOXEADORES.

1.trabajo funcional
2.cadenas cinéticas.
3.fuerza útil/máxima.
4.tipos de trabajos de fuerza
5.pliometría
6.circuitos de fuerza
1.i. por tiempo.
2.ii. por repeticiones
3.iii. por peso

4.TIPOS DE EQUIPAMIENTOS


6) PLANIFICACION DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO PARA BOXEADORES:
1.amateur
2.profesional


7) – BASES DEL ENTRENAMIENTO FISICO Y TÉCNICO.

8) – ESTRATEGIAS PARA LA BÚSQUEDA DE FINANCIACIÓN PARA CLUBES DEPORTIVOS.

9) – PRINCIPIOS PARA LA CORRECTA ALIMENTACION ESPECÍFICA PARA BOXEADORES.

10) – BASES E IMPORTANCIA DELA HIDRATACION Y RECUPERACION EN EL BOXEO.

11) – DECALOGO DEL CORRECTO COMPORTAMIENTO DEPORTIVO EN BOXEO.


Para más información:

Carlos M. Vargas

Director Técnico

Federación Española de Boxeo

C/ Ferraz, 16 – 1º dcha.
28008 Madrid
Tfnos.: +34 91 547 77 91 / +34 91 547 77 58